编者按
好多东说念主认为晚上不宜拍打，尤其是寝息不好的东说念主，非常敏锐，总合计晚上拍了怡悦，更扼制易入睡。骨子上，关于寝息不好的东说念主来说，尽早买通经络更紧迫！
望望这位学员洗完澡在松开情状下拍打，一晚上寝息非常好，落枕即睡，今夜无梦，这是不是让东说念主很惊喜？没思到小腿后侧的膀胱经还和寝息探究系，望望第16期地毯班学员们还有别的什么不测成绩呢？
图片telegram 裸舞
小腿后侧拍打的最好姿势
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温馨指示：本案例系体验者个东说念主履历telegram 裸舞，不虞味着拉筋拍打对每个东说念主齐能产生如斯素雅的自愈着力；拉筋拍打只是是一种健康养生顺序，不成替代医学诊治。
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